För att börja i Silver Pingvinen ska barnet ha fyllt 4 år samt ha färdigheter som motsvarar Sköldpaddan.

När barnen är trygga i vattnet och kan justera kroppens position i vattnet är det dags att börja simma. Ryggsim kräver inte samma motoriska mognad som bröstsim. Det är en av anledningarna till att vi börjar med detta simsätt. I ryggläge har man fria andningsvägar och man kan vila när man behöver. Här tränar vi på att klara 10 m ryggsim. För att det ska räknas som ryggsim måste man simma sammansatt, dvs både armtag och benspark. I Silver Pingvinen simmar barnen både i den djupa och den grunda bassängen.  I den djupa bassängen får de känna på hur det är att vara i vattnet utan att kunna sätta ner fötterna. På denna nivå tränar vi i den djupa bassängen på att självständigt hoppa ner i vattnet och simma tillbaka till kanten samt att flyta i både mag- och ryggläge

Förkunskapskrav:

• Bubbla
• Doppa
• Flyta i magläge med ansiktet under vattnet 5 sekunder
• Flyta i ryggläge 5 sekunder
• Vända mellan rygg- och magläge utan att sätta ner fötterna

Mål:

• Hoppa i på djupt vatten och självständigt simma tillbaka till kanten
• Glida i magläge med ansiktet i vattnet på djupt vatten
• Simma 10 meter ryggsim (armtag och benspark) på grunt vatten
• Simma ca 5 meter crawl på grunt vatten

I Silver Pingvinen tar man simmärkena Baddaren Gul, Bläckfisken samt Silver Pingvinen.

På denna nivå simmar vi utan simglasögon och flythjälpmedel.  All undervisning sker på svenska.