För att börja i Bläckfisken ska barnet ha fyllt 4 år samt ha färdigheter som motsvarar Baddaren Blå.
I nivån Bläckfisken börjar barnen att vända sig från ryggläge till magläge samt att simma ryggsim. Att kunna byta läge samt att hålla balansen på kroppen är en viktig färdighet i vattnet. Om barnet ramlar i vattnet är det sällan de kommer med fötterna först. Därför är det viktigt att de kan vända från rygg till magläge utan att röra botten. När de kan detta har de tagit simmärket Sköldpaddan. Då är det dags att börja simma. Ryggsim kräver inte samma motoriska mognad som bröstsim. Det är en av anledningarna till att vi börjar med detta simsätt. I ryggläge har man fria andningsvägar och man kan vila när man behöver. Nu tränar de på att klara 5 m ryggsim. För att det ska räknas som ryggsim måste man simma sammansatt dvs både armtag och benspark. I Bläckfisken tar man simmärken Sköldpaddan och Bläckfisken.